你是否對於目前的工作感到倦怠，工作與生活失衡，卻不知道該怎麼辦？

你是否面對多變的職場環境，感到茫然，不確定自己真正想要的是什麼？

啟程前，必須先有目的地。有了目的地，才能規劃航線，找到前進的方法。讓我們一起找到自己的航海圖！

工作坊目標

幫助想提升工作滿意度、增進工作生活平衡，但不知如何改變現狀的你，找到提升工作滿意度的關鍵要素，訂出具體行動計畫。

透過這個工作坊，你可以：

1. 察覺自己工作與生活中的內在需求、工作生活平衡狀態與工作中追求的價值
2. 檢視提升職場幸福感遇到的挑戰，尋找可能的解方
3. 訂出提升工作幸福感的具體行動方案

課程大綱

1. 幸福指南針：你的六大心理需求
2. 工作與生活的平衡：自我、人際與工作
3. 工作幸福感的關鍵：你的工作價值觀
4. 幸福航海圖：創造動力，突破障礙
5. 揚帆啟程：把概念化為實際行動

活動實況